【ダイエット428日目】まずは疲れをリセット

今日は当直明けでした。

あまり眠れない当直だったこともあり、さすがにそろそろ限界です。

さらにここ数日はエアコン故障による慌ただしさも重なり、気づかないうちに疲れがたまっていたように感じます。

こんな時こそ無理は禁物。

まずはしっかり休んで体調を整え、またいつものペースに戻していこうと思います。

明日もダイエット頑張ります！