2026-07

レコーディングダイエット実践記

【ダイエット403日目】北海道で心をリセット

旅行初日は移動が中心でした。朝早くから空港へ向かい、飛行機に乗って、さらに移動と、思っていた以上に疲れた1日でした。それでも北海道はやはり涼しく、自然も豊かで、空気を吸うだけでも気持ちが落ち着きます。普段は仕事や当直で慌ただしい毎日ですが、...