【ダイエット522日目】当直明けでへとへと、今日は子供と一緒に早寝

今日は当直明け。

比較的早めに帰宅することができましたが、さすがに疲れがたまっていてへとへとです。

食事の振り返りもしたいところですが、今日は無理せずお休みにします。

今夜は子供の寝かしつけをしながら、そのまま一緒に寝落ちする予定です。

せっかく早く帰ってこられたので、今日はしっかり睡眠時間を確保したいところ。

まずは疲れを取って、明日からまた普段のペースに戻していこうと思います。

明日もダイエット頑張ります！