【ダイエット296日目】当直明けは休息優先

今日は当直明け。
本当はゆっくり振り返ろうと思っていましたが、Xでも触れたようにイレギュラーがあり、気力を持っていかれてしまいました。

こういう日は無理に何かを進めようとせず、まずはしっかり休むことを優先しようと思います。
体調と気力を整えて、また明日から仕切り直していきます。

明日もダイエット頑張ります。