レコーディングダイエット実践記 【ダイエット392日目】忙しくても食事は淡々と調整
今日の午前勤務は平和で、比較的余裕のある1日でした。それではここ数日の食事を振り返っていきます。16日夜に会議があり、いつもより帰宅が遅くなりました。昼はnosh 濃厚タルタル添えチキン南蛮(422kcal P23.8g F25.1g C2...
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記
レコーディングダイエット実践記