今日は夏休み最終日でした。
家族でアマプラを見ながら、のんびり過ごしました。
どこかへ出かける休日も楽しいですが、家でゆっくり過ごす時間もまた良いものですね。
それでは食事を振り返っていきます。
昨日
朝から家族で那須高原へ。
もともとは動物王国へ行く予定でしたが、雨だったため予定を変更し、那須クラシックカー博物館へ行ってきました。
子供が車好きなので選んだ場所でしたが、実際に乗れる展示もあり、とても楽しそうにしていました。
昼は那須のうどん屋で
- カレーうどん
- ライスコロッケ
を注文。
カレーうどんは辛すぎずちょうど良い味付けで、とても美味しかったです。
ライスコロッケもタルタルソースとの相性が抜群でした。
夜はコープのミールキットで
かりふわ白身魚フリッター 梅鰹タルタルソースがけ
カリカリ梅入りでしたが、タルタルソースのおかげで酸味が程よくまろやかになり、とても美味しくいただけました。
これはまた食べたい一品です。
1610kcal／P94.1g
普段よりたんぱく質は少なめでしたが、最低限は確保できました。
本日（409日目）
昼はモスバーガーへ。
- モスチーズバーガー
- モスチキン
を食べました。
子供はポークロールに初挑戦。
美味しそうに食べてくれていました。
夜は昨日に続いてコープのミールキット。
夏野菜のキーマカレーとマンゴーラッシーです。
コーンの甘みがスパイスの辛さをちょうどよく和らげていて、とても美味しかったです。
子供も完食し、家族みんなで「これはまた食べたいね」と話していました。
1694kcal／P104.1g
旅行明けでしたが、体重も少しずつ戻りつつあります。
焦らず、また普段のペースでコツコツ続けていこうと思います。
明日からは仕事も再開。
夏休みでリフレッシュした分、また頑張っていきます。
明日もダイエット頑張ります！
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