【ダイエット403日目】北海道で心をリセット

レコーディングダイエット実践記

旅行初日は移動が中心でした。

朝早くから空港へ向かい、飛行機に乗って、さらに移動と、思っていた以上に疲れた1日でした。

それでも北海道はやはり涼しく、自然も豊かで、空気を吸うだけでも気持ちが落ち着きます。

普段は仕事や当直で慌ただしい毎日ですが、こうして環境を変えて過ごす時間は大切ですね。

まずは心もしっかりリフレッシュして、家族との時間を楽しみたいと思います。

明日もダイエット頑張ります!

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