【ダイエット452日目】久しぶりの98kg台で気分よく

レコーディングダイエット実践記

今日は休日前ということもあり、帰宅はやや遅めになりました。

明日は朝から家族で群馬フラワーパークへ行く予定なので、今日は食事の振り返りはお休み。

さっさと寝て、明日に備えようと思います。

そして今日は、久しぶりに体重が98kg台に。

最近はなかなか数字が動かない時期もありましたが、こうして少しでも結果が見えるとやっぱり嬉しいものですね。

気分もいいので、今日はいい夢が見られそうです。

また焦らず、一歩ずつ続けていきます。

明日もダイエット頑張ります!

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