【ダイエット239日目】疲れが表に出る日もある

最近は連日しっかり眠れていたつもりでしたが、
芯に残っていた疲れがあったのか、今日はそのまま寝落ちしてしまいました。

無理に起きて記録を書くよりも、
今日は休むことを優先した方がいい日だったのだと思います。

詳しい報告は明日に回しますが、
こういう日があっても流れを切らないことを大事にして、
また淡々と続けていきます。

明日もダイエット頑張っていきます。