昨日の日記の最後の一言が的中し、ほとんど眠れない当直になりました。
さすがに日中に限界を迎え、昼寝をするほどの疲労感でした。
普段は目覚ましで起きられないことがない私ですが、今回はその昼寝からも起きられず、
疲れが相当溜まっていると実感しています。
今日の判断
この状態で、明日も会議などで仕事が遅くなることが分かっているため、
今日はここまでにしてしっかり休むことを優先します。
日記についての考え
今日はダイエットそのものにあまり触れていませんが、
日常の中で行うダイエットは、こういう日も含めて続いていくものだと思っています。
無理に整えようとせず、ありのままの状態で進んでいきます。
今日はこのまま休みます。
明日も頑張ります。
コメント