足の痛みが強く、物干しざおを松葉づえ代わりにして動くほどの状態でした。
そんな状況もあり、今日は短めの記事でごめんなさい。
体重がなかなか減らない日々が続いていますが、今はまず日常生活を取り戻すことが最優先。
無理をせず、焦らずに回復を待ちながら続けていきます。
明日もダイエット頑張ります。
今日の記録
▶ 次の日の記録はこちら →ダイエット132日目
▶ 次の日の記録はこちら →ダイエット130日目
【ダイエット131日目】物干しざおで松葉づえ生活、それでも無理せず継続
レコーディングダイエット実践記
コメント