【ダイエット96日目】子どもと過ごした一日、合間に筋トレ

今日は寝かしつけもあったので手短に。体重は97.25kgと順調でした。

子どもと2人きりの1日でしたが、昼寝の合間に筋トレもでき、カロリーバランスも調整できたので十分よしと思っています。

詳細は明日まとめます。

今日はとても眠いのでこのまま休みます。

おやすみなさい。

明日もダイエットを頑張ります。

今日の記録

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