本日の体重は97.4kg、体脂肪率は29.8%と順調な経過でした。
今日でダイエット開始からちょうど3か月。
ここまで来られたことに達成感を感じつつ、まだまだこれからも頑張ります。
今日は昼夕ともに検食。
当直ではなく夜間救急担当で、当直との切り替わりまで救急を対応するつなぎの役割でした。
そんな帰りが遅くなる日に、まさかのトラブル。
飲もうとした炭酸水が噴出してしまい、パソコンを水没させてしまいました。
幸いにも、これまでのダイエット記録やブログのデータはクラウドに保存されていたため無事に残っており、こうして日記も続けられていますが、本当に肝を冷やしました。
ハプニングもあり、90日という区切りの日でありながら今日は手短に。
この先も気を緩めず、しっかりダイエットを続けていきます。
今日の記録
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