ダイエット日記4日目

ダイエット日記を象徴するノートと体重計 ビリーのダイエット日記

Last Updated on 2025年6月7日 by ドクタービリー

今日の記録

5月28日の体重、体脂肪率と食事のカロリーの表。

こんにちは!
ビリーです!

ダイエット生活4日目です。
祝!3日坊主回避!
引き続き頑張って書いていきます。

私のダイエット記録以外に色々語っていますが
ダイエットに取り組むに当たって勉強した事の
記録やまとめと思っていただけると幸いです。

その方が捗る性分なので…。

▶ 次の日の記録はこちら →ダイエット5日目
▶ 前日の記録はこちら →ダイエット3日目

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